龍薩大圓滿

常見問題集


第一重要 上師瑜珈
第二重要 保持覺知
完全的放鬆是指處於本有本性狀態中,
心如其所是的自然無造作安住!
這才是真正的完全放鬆。

什麼是十二阿金剛舞(虛空之舞)?

什麼是十二阿金剛舞(虛空之舞)?

虛空金剛舞《十二阿金剛舞》介紹:

虛空金剛舞,又稱十二阿金剛舞,是金剛舞的精髓。

南開諾布上師教授的金剛舞,是大圓滿竅訣部的重要融攝修法,目前已經教授的包括:金剛歌金剛舞、三金剛金剛舞、饒益有情金剛舞、虛空之舞。其中虛空之舞是唯一無需壇城即可修習的金剛舞。

此虛空之舞上師十幾年前曾教授過一次,直到2013.09.18 金剛舞總教練PRIMA MAI經過 上師許可,第一次對同修會會員給予網路教授《虛空金剛舞》

這《虛空金剛舞》平常可以自己修持此金剛舞,但應跟隨金剛舞老師學習並確認修法的細節。

我們知道有三種金剛舞。包括金剛歌金剛舞,三金剛金剛舞,和饒益有情金剛舞。另外還有一個是有龍薩標誌的金剛舞,稱為 Kalong Dorje Kar,我們甚至不需要畫壇城圖形,那裡只有一個點,代表壇城中央或層面的中央,然後你以此為基準來移動跳舞,是很簡單。

首先禮敬貢瑪德威。這個金剛舞須應用三種要點。首先任何舞者,無論男女,不應維持在一般世俗的概念,但男性為帕渥而女性為帕嫫,我們應維持在這種顯現中,這是第一個要點。然後當我們跳時,我們不應當想說我們是在房間裡做些什麼,而是以此中心及壇城層面之原則,一切都是自圓滿的。最後,關於我們所跳的地方,我們必須想成我們處在虛空中,沒有任何支撐,處於融攝的狀態下。我們應安住在明覺中來跳,這就是三種要點的原則,也就是要完全的融攝。

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